川の流れと音叉の音に、ほっとするひととき
だいぶ前にTikTokへ投稿した、伊勢神宮・五十鈴川での音叉の動画。
久しぶりに見てみると、再生回数が9.8万回になっていました。
以前に投稿した動画が、今もこうして届いていることに、驚きと嬉しさを感じています😊
コメントやお礼のメッセージもいただき、この響きを喜んでくださる方がいることが、何より嬉しいです。
画面越しでも、川の流れや音叉の響きに耳を傾ける時間をご一緒できる。
動画を残しておいてよかったなぁと思いました。
この動画が生まれた朝
以前、私は毎週水曜日の朝6時から15分間、
「朝のエネルギーチャージ 音叉と瞑想」
というインスタライブを続けていました。
まだ街が目覚める前に、それぞれの場所から集まり、音を聴きながら静かに過ごす時間でした。
ある水曜日、伊勢神宮へ参拝する機会がありました。
「いつもの朝の時間を、ここでご一緒できたら」
そう思い、朝早く五十鈴川へ向かいました。
前夜は大雨。
川は水かさが増し、流れにも勢いがありました。
ライブに参加してくださった方からは、
「理梨香さん、流されないでね〜」
と、心配しながらも笑い混じりの声が届きました。
そんな和やかなやりとりから始まった朝。
ライブのあとには、
「今日は特に気持ちよかった」
「身体の奥までスーッとしました」
という感想をいただきました。
その場にいなくても、喜んでいただけたことが嬉しくて。
「必要な時に、また聴いていただけるように」
そんな思いで、この動画を残しました。
心は、聴きたい音を知っているのかもしれません
川の流れる音。
風に揺れる葉の音。
懐かしい音楽。
そして、音叉の澄んだ響き。
たくさんの音の中から、
「今日は、これを聴いていたい」
と感じることはありませんか。
理由をうまく説明できなくても、なぜか心地よい。
もう少し聴いていたくなる。
私たちは案外、自然と、その時の自分が求めている音を選んでいるのかもしれません。
この動画を聴いてくださる方の中にも、五十鈴川の流れや音叉の響きに、ふと心が留まった方がいらっしゃるのかなと思います。
音には、それぞれの響きをつくる周波数があります。
でも、聴く時に難しく考える必要はありません。
「この音、好きだな」
「今の私には、心地よいな」
まずは、その素直な感覚を大切にしていただけたらと思います。
何かを頑張らなくても、ただそこに
五十鈴川に立つと、私はいつも、不思議な静けさに包まれます。
川の流れに耳を澄ませていると、あれこれ考えていた心が、少しずつ静かになるように感じるのです。
何かをお願いしなくても。
無理に気持ちを切り替えようとしなくても。
ただ、そこにいる。
私にとっては、それが「自分に戻る時間」なのかもしれません。
日々の暮らしでは、周りのことを優先して、自分の気持ちを後回しにしてしまうこともありますよね。
そんな時、好きな音に耳を傾ける小さな時間が、自分をいたわるきっかけになったら嬉しいです。
今のあなたが、心地よいと思う音を
朝の身支度をしながら。
少し気持ちがざわついた時に。
一日の終わり、ゆっくりしたい時に。
聴きたいと感じたら、気軽に流してみてください。
集中しなくても、特別な何かを感じなくても大丈夫です。
別の音を聴きたい日も、静かに過ごしたい日もあってよいのです。
今のあなたが、
「これが心地よい」
と思うものを選んでくださいね。
毎日頑張っている自分に、少しだけやさしくする時間を。
五十鈴川と音叉の響きが、そんなひとときのお供になれたら嬉しいです🍀
